SPRÁVNA POSTUPNOSŤ ZAPÁJANIA BRUŠNÝCH SVALOV Publikované dňa: 5. februára 20175. februára 2017, autor: Kamila Vavrušková HLBOKÉ BRUŠNÉ SVALY – TA TRANZVERSUS ABDOMINIS […]
NEUTRÁLNA POLOHA PANVY – PRIRODZENÉ ZAKRIVENIE CHRBTICE Publikované dňa: 5. februára 2017, autor: Kamila Vavrušková Predíďte zraneniam pri cvičení stabilizáciou dolného chrbta! […]